psicoterapia in presenza Viareggio
Psicoterapia in presenza
Un viaggio dall’inconscio alla consapevolezza
terapia online dottor Nicola Lazzarini
Terapia online
Trasforma gli ostacoli in opportunità
psicologo psicoterapeuta Viareggio
Chi sono
La relazione al centro

Stai attraversando un periodo difficile e vuoi tornare a star bene. Hai bisogno di qualcuno che sappia vedere le tue potenzialità e che ti ascolti senza giudicare. Vuoi far presto. Posso esserti d’aiuto.

Decidere di chiedere l’intervento di uno psicologo è una scelta importante: significa darti il permesso di ascoltare quello che senti e intraprendere quel cambiamento che tanto desideri. Allo stesso tempo, il pensiero di metterti in discussione o la paura di non farcela possono rappresentare dei freni.

Come affrontare queste sensazioni negative? Puoi impegnarti in una relazione, ritagliarti del tempo da dedicare a una nuova attività oppure puoi partire da te, dandoti il permesso di guardarti dentro con una consapevolezza diversa: la consapevolezza di chi ha voglia di rimettersi in gioco. E, anche se il mondo tende a volerti in costante movimento, ti garantisco che un’ora per per te la possiamo trovare.

Come posso aiutarti?

Il mio compito, come tuo psicoterapeuta, sarà quello di stare due passi dietro a te e facilitare il percorso per tornare a star bene. Definiremo ciò che pensi e senti, daremo un nome a ciò che ti preoccupa e valorizzeremo ciò che ti rende felice. Scopri chi sonocosa faccio.

Grazie alla psicoterapia puoi:

Affrontare le difficoltà in modo efficace e rapido.

Vedere le cose con maggiore consapevolezza.

Ricontrattare l’orientamento da dare alla tua vita.

Integrare la dimensione emotiva con quella cognitiva.

Vivere una vita più completa nel rispetto di te e degli altri.

Scopri quale soluzione fa per te

PREGIUDIZI: FACCIAMO CHIAREZZA

È impossibile risolvere i problemi parlando.
Sì/No: lo psicologo non risolve i problemi ma fornisce gli strumenti per sperimentare un cambiamento profondo utile ad affrontare situazioni difficili e trovare nuove strategie per superarli e rimettersi in gioco.
Faccio prima a parlare con un amico.
No: le amicizie sono importanti nei momenti di difficoltà ma l’aiuto dello psicologo è qualcosa di diverso. Le sue conoscenze e il giusto distacco sono elementi che danno la spinta al cambiamento e alla crescita personale.
Chi va dallo psicologo è matto.
No: molte persone credono che lo psicologo si occupi solo di patologia mentale ma in realtà prendersi cura del proprio disagio psicologico e confrontarsi con un professionista è un primo passo verso l’autonomia e la consapevolezza di sé.
Se vado dallo psicologo devo stare anni in terapia.
No: La psicoterapia può avere una durata breve e focalizzarsi sulla risoluzione del problema specifico in poche sedute. In generale, la durata della terapia viene concordata in base alla problematica presentata.

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